Less Stress - Oh Yes !!! Less Stress - Oh Yes !!!

Redukcja stresu przez taniec i oddech
Udostępnij

Te zajęcia taneczne organizujemy przy wsparciu Fundacji TOnDANCE: www.fundacja.tondance.pl.

Redukcja stresu przez taniec i oddech.

Zapraszam na zajęcia oddechowo-taneczne, dzięki którym nauczysz się regulować poziom stresu do takiego, który będzie Cię wspierać.

Nie potrzebne jest żadne doświadczenie taneczne.

Będziemy praktykować uważny oddech i ruch, oraz poznawać skuteczne techniki regulacji poziomu stresu przez ciało.

POZIOM ZAAWANSOWANIA ZAJĘĆ TANECZNYCH:

Ikona: Poziom open

OPEN (dla wszystkich) dla wszystkich osób - od poziomu podstawowego do master. Nie wiesz czy to poziom dla Ciebie? Sprawdź opis poziomów.

PROGRAM ZAJĘĆ:

19.09.2024 / czwartek
18:45 - 19:30
Less Stress 1/2
19:35 - 20:20
Less Stress 2/2
26.09.2024 / czwartek
18:45 - 19:30
Less Stress 1/2
19:35 - 20:20
Less Stress 2/2

INSTRUKTOR PROWADZĄCY LEKCJE TAŃCA:

Marta Rolnik
Marta Rolnik  więcej...

ZAPISY OBOWIĄZKOWE:

Zapisy dla pań i panów solo

MIEJSCE ZAJĘĆ:

Szkoła Tańca TONdance Travel
al. Kościuszki 116; 90-442 Łódź